Velký hit pro dietáře
Zelená káva představuje velký hit. Lidé ji popíjejí ve formě nápoje, někteří si ji dopřávají jako pilulky. Proč nastal její velký boom? Protože se jedná o významný spalovač tuků. Jenomže pozor pozor. Navzdory jejím pozitivním účinkům se vždy bude jednat o pouhý doplněk ve vašem dietickém programu. Popíjet ji a domnívat se, že to samotné ke zhubnutí postačí by byl samozřejmě fatální omyl.
Změna musí přijít především z Vaší strany
Kdo chce, hubnout musí zjednodušeně řečeno méně jíst (zdravěji a vyváženěji) a více se hýbat (zařadit nějaký pohyb). To ostatní už je pouhý podpůrný prostředek a toto mějte vždy na paměti. Kdo hledá spásný prostředek, obvykle bývá zklamán, protože změna nepřichází zvenku, změna musí přijít především z Vaší strany.
Zelená káva představuje velký hit. Lidé ji popíjejí ve formě nápoje, někteří si ji dopřávají jako pilulky. Proč nastal její…